Holistic Body Care

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2019.02.27トレーニングのポイント

ゴルフ一緒に行きませんか?

こんにちは。

神戸市東灘区住吉御影にある、身体に痛みがある方の為のパーソナルトレーニングジム

ホリスティックボディケアです。



みなさんゴルフしてる方おられますか???

僕、逸見の趣味はゴルフで、よく当院のクライアントさんとラウンドしています。

 

ちなみの僕の自慢ですが、ドライバー300ヤード飛ばします。

当院でトレーニングされてる、レッスンプロともラウンドしていただくのですが、そのスイングはお墨付き(*^-^*)



よく、筋肉をつけすぎるとスイングがおかしくなるとして、筋トレをしないというゴルファーがいますが、

あれって間違いだと思います。

 

だって僕がめちゃくちゃ筋トレしたことにより、300ヤード飛ばせるようになったから!



筋トレして飛ばせなくなる方は、身体がズレたまま筋トレしたり、そもそも鍛える意味のない動作ばかりをしているからです。

興味ある方は僕と一緒に筋トレしましょう(*^-^*)

一緒にラウンドしましょう(*^-^*)
Holistic Body Care