Holistic Body Care

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2019.06.24【臨床報告】

モデル初挑戦の方のウォ―キング(^<^)

こんいちは!

神戸市東灘区住吉御影にあるパーソナルトレーニングジム

ホリスティックボディケアです。

 

今日は、

モデルに初挑戦される女性の身体のケアがありました。



少し腰痛も出ていたようで、

今週末のイベントに間に合うようにしっかり調整。

 

股関節の動きも悪くなっており、

お尻やモモ裏が使いにくい状態でした。

 

そうなると、

どうしても歩くときに腰や背中が丸くなったり、

歩幅が小さくなったりしてしまうので、

理想のウォ―キングができなくなってしまいます。



身体を調整した後、

しっかり股関節の筋肉の伸張反射をつかった

きれいな歩き方に修正しました。

 

イベント前にもう一度最終チェックしますが

どうなってるか楽しみです(*'▽')



では、今日はここらへんで(^<^)

 

身体の痛みがある、歪みがある方の為のパーソナルトレーニングジム

ホリスティックボディケア

 

ただいま初回体験実施中です。

すべてのメニューが初回3000円にて体験できます。

気になってしまった方は、

この機会にぜひ体験ください(^<^)

Holistic Body Care