Holistic Body Care

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2020.08.17お知らせ

8月17日、皆様お元気ですか?(^<^)

こんにちは!

神戸市東灘区住吉にあるパーソナルトレーニングスタジオ

ホリスティックボディケア 川西です。

 

久しぶりの更新になりました。

みなさま元気に過ごされてましたか?

 

今年の夏は、コロナの動向がなかなかよめず、

なんだか不安な毎日ですね。

それに加えて暑さがすごい、、、、(*'▽')

 

今年は僕もなんだか

夏に順応するのに時間がかかっているような感じです。

 

つらい時期ですが、

こんな時こそ前向きに楽しく過ごしていきたいですね。

 

こんなこと言うと、

よく現実が見えてないといわれがちですが、

ひとは「気持ち」と「身体」とが交互に関係しあいながら

成り立っています。

 

だから、

「運動や整体」で身体を整えてあげると「気持ち」も

ふわっと元気になったりするんですね。

 

不安や恐怖から想像してしまうものは、

さらなる恐怖や不安を助長していきます。

 

この悪循環から抜け出す秘密が、

「身体」にはたくさん詰まってます(*'▽')

 

身体や心が元気な人が、

少しでも増えれば

そんな方たちと協力していけば

こんな状況もきっと乗り越えていけると

僕は信じています。

 

それが、

ホリスティックボディケアのできること。

 

身体の痛みや不調、

運動初心者の方や、健康増進、ダイエットなどのトレーニング、

その他、お悩み在りましたらいつでも相談ください(^<^)

 

当院のコロナ感染症対策

・鍼灸治療でも使用する消毒液でトレーニング器具やベッドを消毒しています。

・完全予約制、トレーニングルームは個室になっています

・ウイルスを無力化する高濃度イオン器を各ブースに設置。

・トレーナーのマスク着用や手指の消毒の徹底、健康チェック

などを行っております。

 

それでは、

みんなで一緒に乗り越えていきましょう(*^-^*)

 

 

 
Holistic Body Care