2018.10.22 お知らせ

【〇〇専門ジム】なんてあり得ない！

2018.10.16 お知らせ

ダイエット専門ジムでダイエットに失敗した方へ

2018.10.09 トレーニングのポイント

ホリスティックボディケアがスポーツの痛みの治療が得意な理由

2018.10.02 トレーニングのポイント

腰痛持ちの方へのダイエット

2018.10.01 お知らせ

そのストレッチ、ほんとに伸びてますか？

2018.09.29 お知らせ

病院で運動してくださいと言われたけど、痛くてできない方へ

2018.09.26 お知らせ

骨盤を矯正したらホントに痩せるのか？(*^^)v

2018.09.22 お知らせ

ホリスティックボディケアのダイエットトレ―ニングは他とは違う(*^^)v

2018.09.19 お知らせ

整体とトレーニングを組み合わせるから短期間で効果が出る！

2018.09.11 トレーニングのポイント

腹筋すると腰がいたくなるけど、お腹を引っ込めたい方へ