2019.12.13 【臨床報告】

「臨床報告」お尻の筋肉を引き締めたいヨガインストラクターさん

2019.11.29 お知らせ

当院のパーソナルトレーニングはこんな方にオススメ

2019.11.15 ブログ

2019.09.09 トレーニングのポイント

バストアップにはベンチプレスがおすすめです！ただし、、、

2019.09.06 お知らせ

お腹がすいた時に、うまく食事をコントロールする方法

2019.08.24 トレーニングのポイント

ヒップアップはお尻を分離させて鍛えよう(*^-^*)

2019.08.07 トレーニングのポイント

膝が痛い方がトレーニングで気を付けること

2019.07.31 【臨床報告】

【臨床報告】膝痛で支えがなければ歩けない、ダイエット

2019.07.26 【臨床報告】

世界平和を目指すトレーニング(^

2019.07.24 お知らせ

薄着の季節にダイエットが、間に合わなかった方へ