2019.07.26 【臨床報告】
世界平和を目指すトレーニング(^
2019.07.24 お知らせ
薄着の季節にダイエットが、間に合わなかった方へ
2019.07.09 お知らせ
この先も健康でいたいなら運動が1番おすすめです。
2019.07.05 トレーニングのポイント
東灘区で、身体に痛みがある方が運動できるパーソナルトレーニング、スポーツジム
2019.06.24 【臨床報告】
モデル初挑戦の方のウォ―キング(^
2019.06.18 トレーニングのポイント
お腹を引き締めるなら腹筋ではなく背中から鍛えよう(*^-^*)
2019.06.12 お知らせ
まずは身体を整えるトレーニングから始めてみませんか?(^
2019.06.11 トレーニングのポイント
お尻を鍛えても、お尻が引きあがらない原因は骨盤の角度だった。
2019.06.04 お知らせ
歪んだままのトレーニングは逆効果
2019.05.24 【臨床報告】
お尻、脚、お腹、二の腕、部分痩せの真実(^