2019.04.02 トレーニングで心を育てる

性格が前向きになり、人生が楽しくなるパーソナルトレーニングって？

2019.03.23 トレーニングで心を育てる

身体はウソがつけません(*’▽’)

2019.03.08 トレーニングで心を育てる

スタイルばかり気にしてると、本当の何かを見失います(^

2019.03.05 トレーニングで心を育てる

まじでか、、、、。

2019.03.01 トレーニングで心を育てる

もっともっと自然にふれよう(*^-^*)川西の子供との遊び方。

2019.01.29 トレーニングで心を育てる

虚弱体質で疲れやすい女性のパーソナルトレーニング【臨床報告】

2018.08.04 トレーニングで心を育てる

地に足のついた人間になるためには、ふくらはぎを鍛えよう(*^-^*)

2018.08.01 トレーニングで心を育てる

体の軸をつくって、ぶれない心を育てよう

2018.07.31 トレーニングで心を育てる

下腹部(丹田)を鍛えて自分に自信をつけよう