2019.06.12 トレーニングのポイント

まずは身体を整えるトレーニングから始めてみませんか？(^

2019.06.11 トレーニングのポイント

お尻を鍛えても、お尻が引きあがらない原因は骨盤の角度だった。

2019.06.04 トレーニングのポイント

歪んだままのトレーニングは逆効果

2019.04.09 トレーニングのポイント

身体を中から変えるって、どういうこと？

2019.03.26 トレーニングのポイント

当院のパーソナルトレーニングはこんな考えです(*’▽’)

2019.03.25 トレーニングのポイント

中山きんに君のトレーニング動画の感想(^

2019.03.12 トレーニングのポイント

背中とわきのお肉撃退中。

2019.03.04 トレーニングのポイント

今日は新感覚でトレーニング指導しております。

2019.02.27 トレーニングのポイント

ゴルフ一緒に行きませんか？

2019.02.25 トレーニングのポイント

（臨床報告）ダイエットに挑戦したが、腰が痛くなり挫折した50代女性